El significat de la paraula Ayurveda és ciència o coneixement de la vida.

Ayu - Vida

Veda - Ciència o coneixement

El seu origen va ser a l'Índia fa 5.000 anys, sent la ciència mèdica més antiga que es coneix.

L'Ayurveda és un sistema mèdic tradicional i holístic, és a dir, que tracta el cos com una unitat, no com la suma de les seves parts.

Ment, cos i esperit estan units en el pla de la consciència i exerceixen efectes recíprocs directes.

L'Ayurveda ha fet èmfasi durant milers d'anys en la funció causal del pensament i el comportament sobre la salut i la malaltia.

Segons l'Ayurveda, en cada ésser estan presents els 5 elements universals, espai, aire, foc, aigua i terra. La combinació única en cadascun de nosaltres d'aquests elements determinarà qui som.

Conèixer-nos, saber quin Dosha predomina en nosaltres, ens ajudarà a prendre òptimes decisions tant a nivell nutricional com per a la cura de la nostra pell.

Els cinc elements universals s'associen per donar lloc a tres forces vitals que es coneixen com Doshas: Vata, Pitta i Kaphe.

En Imma Salut. Benestar hem fet una recopilació de massatges i teràpies de la medicina Ayurvèdica per tractar la nostra pell i el nostre cos d'una manera holística.